Hawaii Life

09/02/2007

Bilan du mois de janvier 2007

posté à 19h51

Un premier bilan du mois de janvier est disponible dans la rubrique "entraînements".

L'accent a été mis sur la natation avec pas moins de 5 séances par semaine et des allures 2,3 et VMA.

Quelques courses pédestres sur route et cross ont ponctué cette période hivernale.

Le mois de février sera plus orienté sur la partie vélo (route et HT) et des tests en CàP et natation.

Photo de la course du soleil.

 


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