Hawaii Life

07/03/2011

Trail de Breil

posté à 20h13

Un nouveau Trail pour ce mois de mars 2011, toujours en préparation de l'IM FRANCE NICE, le trail de BREIL, dans la vallée des merveilles. BREIL sur ROYA est un charmant village très calme, entre VINTIMILLE et le col de TENDE, non loin de CASTERINO.

A 9h30 le départ était donné pour près de deux cent concurrents sur un parcours de 20,340 km pour un D+ de 1208m.

Renaud CADIERE prenait très rapidement le contrôle de la course pour l'emporter en un temps de 1h45'35" devançant Pascal BLANC (2ème en 1h46'35") et Gilles FREDIANI (3ème en 1h48'13").

De son côté, Jean-Pierre ROBIN terminait 1er V2 et 13ème au scratch en 1h56'21" quant à moi, je montais sur la première marche du podium en V3 après 2h11'38" de course (29ème au général).

Une très belle course dans un cadre somptueux vu de l'antenne surplombant la vallée et une ambiance très sympathique avec arrivée sur le plan d'eau cristalline de la ROYA.

Mes données GARMIN :
Distance : 20,34km
D+ : 1208m
Temps : 2h11'38"
Altitude de départ : 293m
Altitude du sommet (antenne) : 1090m à plus de 6km du départ (montée en continu sur 54' de course)
Vitesse moyenne : 9,3km/h
Vitesse max : 16,3km/h
FC moyenne : 164 bpm
FC max : 180 bpm
Calories : 1511 Kc

 


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